24 ago 2011

Caída en Pecado

Hola!


Llevo una semana comiendo bien y había perdido algo de peso pero... llevo dos días comiendo sin parar bocadillos... ¿Que hago? ainsss... me siento muy mal de verdad con todo lo que había ganado!

1 comentario:

  1. Hola! Que lindo blog! ;) Con respecto a "qué hacer", por qué no intentas tomar caldos o sopas de bajas calorías, eso calma bastante la ansiedad. Normalmente se recomienda antes de comer una ensalada pero yo lo tomo solo. Lastimosamente hoy tengo el cumpleaños de mi cuñado y debo ir a cenar... Haré todo lo posible para comer lo mínimo indispensable.. Si pudiese evitarlo lo haría pero en mi familia están alertas por mi antecedente de anorexia y no quieren que vuelva a pasar por eso. Así que hay que hacer un "acting", jeje.
    Bueno linda, yo te recomiendo eso. Algo bien calentito siempre te para el hambre y sino una ensalada bien condimentada, sobre todo con cebolla cruda que hace que dijieras más lento haciéndote sentir saciedad por un tiempo largo =D. Besitos y suerte!

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